PTSD פוסט טראומה - ביחד זה יותר קל

הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) היא הפרעת חרדה המתפתחת לאחר אירוע טראומטי.

התסמינים כוללים פלאשבקים, סיוטים וחרדה קשה. ניתן לטפל ב-PTSD באמצעות טיפול, תרופות או שניהם.

פוסט טראומה היא הפרעת חרדה המתפתחת לאחר אירוע טראומטי. התסמינים הם פלאשבקים, סיוטים וחרדה קשה. זה יכול להיות מטופל עם טיפול או תרופות או שניהם.

חשוב להיות מודעים לכך שישנן דרכים רבות ושונות לטיפול בהפרעת דחק פוסט טראומטית. כדי להיות מסוגל לטפל נכון ב-PTSD, חשוב שהאדם יבין את הצרכים שלו וכיצד הוא רוצה להתקדם בחייו.

הטיפול הנפוץ ביותר ב-PTSD הוא פסיכותרפיה, שיכולה לכלול טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול בחשיפה. טיפולים אלו עוזרים לאדם להתעמת עם הטריגרים שלהם בצורה בטוחה וללמוד כיצד לנהל את רגשותיו בצורה בריאה.

פוסט טראומה זה משהו שיכול להיעלם. זה לא מצב כרוני, אלא תגובה לאירוע שקרה. ככל שעובר הזמן, האדם מסוגל להתמודד ולהמשיך הלאה בחיים.

עם זאת, ייתכן שפוסט טראומה תימשך אצל אנשים מסוימים. יש סיכוי גבוה יותר שאנשים אלו נחשפו לטראומה חמורה או חוו יותר מאירוע טראומטי אחד במהלך חייהם.

קנאביס רפואי שימש לטיפול בתסמיני הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) במספר מדינות, כולל קנדה, ארצות הברית וישראל.

עדיין אין תשובה חד משמעית האם קנאביס רפואי יכול לעזור עם תסמיני PTSD. כמה מחקרים הראו שזה יכול להועיל לחולי PTSD בעוד שאחרים מצאו שזה לא יעיל.

הטיפול הראשון בפוסט טראומה הוא תחקיר. זהו תהליך של דיון באירוע הטראומטי עם איש מקצוע מיומן שיעזור לאדם לדבר על החוויה שלו ולפעול דרך רגשותיו.

טיפול נוסף הוא טיפול בחשיפה, הכולל חשיפה הדרגתית של אדם לדברים שמזכירים לו את הטראומה על מנת להתרגל אליה. המטרה היא להפוך את הטריגרים הללו לפחות אינטנסיביים ומטרידים.

טיפול שלישי הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי, המסייע לאנשים לזהות דרכים שבהן הם חושבים על עצמם ועל העולם שעשויות לתרום לחרדה או לדיכאון שלהם בעקבות טראומה. זה גם יכול לעזור לאנשים לפתח דרכי חשיבה חדשות המועילות יותר בניהול הסימפטומים שלהם.